奥拉朱旺揭秘文班亚马新绝活，勾手投篮让人绝望
2025-10-10
导读
NBA传奇奥拉朱旺最近曝光了文班亚马训练新进展，包括独家“梦幻脚步”变种和勾手投篮，这招投篮技术让防守方绝望。
文班亚马的“梦幻脚步”升级
大佬奥拉朱旺教了四次长达两个半小时的课，文班亚马不仅拿下了自己的版本“梦幻脚步”，看着就带感。这招可不是随便学学，紧密旋转动作让对手头晕目眩，球场上简直无解。
藏着一手勾手投篮，防守者犯难
文班亚马被爆有勾手投篮技术，这一招非常杀伤力。奥拉朱旺说，这投篮太难防了，跳投和勾手投篮相结合，防守直接崩溃，敌人只能眼睁睁看球进框，完全没办法封盖。
文班亚马未来不可限量
你得承认，这么年轻的天才在拿过“梦幻脚步”绝活后，又学会了勾手投篮，简直就是升级版巨星。他如果把这些动作玩得溜，整个NBA都得给他让路，球风变得更难防守，比赛看点爆棚。
常见问题
谁是文班亚马？
文班亚马是NBA的新星，以天赋和全面技术著称，备受关注。
奥拉朱旺为什么特别提到勾手投篮？
因为勾手投篮难以防守，结合他的跳投，能够让对手几乎无解。
这种训练对文班亚马职业生涯有多大影响？
大训练量和技术创新能让他更快提升竞争力，成为联盟焦点。
2025-11-14 05:30:21
12分钟就倒下，NBA又见体能账：班凯罗缺阵魔术对篮网北京时间周六08:00
2025-11-14 05:30:21
12分钟就倒下，NBA又见体能账：班凯罗缺阵魔术对篮网北京时间周六08:00
2025-11-13 16:45:49
太阳7胜5负主场遇1胜10步行者，NBA这场谁能别丢脸？
2025-11-13 16:45:49
太阳7胜5负主场遇1胜10步行者，NBA这场谁能别丢脸？
2025-11-13 11:00:54
131-95血洗！NBA主场碾压，波士顿凯尔特人把孟菲斯灰熊队按进泥里
2025-11-13 11:00:54
131-95血洗！NBA主场碾压，波士顿凯尔特人把孟菲斯灰熊队按进泥里
2025-11-13 09:31:09
活塞14胜68负黑历史，蒙蒂6年7800万成笑柄，兰登逆袭东部连胜重返王座！
2025-11-13 09:31:09
活塞14胜68负黑历史，蒙蒂6年7800万成笑柄，兰登逆袭东部连胜重返王座！
2025-11-09 20:16:46
东西榜一对决1场险胜，NBA舞台像个大戏场，谁TM在演？
2025-11-09 20:16:46
东西榜一对决1场险胜，NBA舞台像个大戏场，谁TM在演？
2025-11-09 07:45:40
76人近5场2胜3负，猛龙4胜1负，NBA这套首发谁更能整活？
2025-11-09 07:45:40
76人近5场2胜3负，猛龙4胜1负，NBA这套首发谁更能整活？
2025-11-08 21:00:46
2米26镜头登场：全运会女篮一扣惊醒NBA观众，英超球迷也站不住脚
2025-11-08 21:00:46
2米26镜头登场：全运会女篮一扣惊醒NBA观众，英超球迷也站不住脚
2025-11-07 09:31:11
托马斯腿筋再亮红灯，篮网东部倒数1胜7负还能靠谁？
2025-11-07 09:31:11
托马斯腿筋再亮红灯，篮网东部倒数1胜7负还能靠谁？
2025-11-05 21:16:00
8胜0负！雷霆把快船队打回现实，NBA常规赛西部排名炸开了锅
2025-11-05 21:16:00
8胜0负！雷霆把快船队打回现实，NBA常规赛西部排名炸开了锅
2025-11-03 11:15:53
2016总冠军变抵押：琼斯一枚戒指换数十万债务，NBA这出戏真尴尬
2025-11-03 11:15:53
2016总冠军变抵押：琼斯一枚戒指换数十万债务，NBA这出戏真尴尬
2025-10-29 14:19:14
勇士98-79干翻快船队，库里19分，NBA西区榜单又被搅局（含数据）
2025-10-29 14:19:14
勇士98-79干翻快船队，库里19分，NBA西区榜单又被搅局（含数据）
2025-10-28 09:30:29
4换2提议：詹姆斯去马刺能让NBA倒带40年幻想吗
2025-10-28 09:30:29
4换2提议：詹姆斯去马刺能让NBA倒带40年幻想吗
2025-10-25 18:16:12
杨瀚森3分钟的命题赛：开拓者首胜靠五小，连打2队考验更残酷
2025-10-25 18:16:12
杨瀚森3分钟的命题赛：开拓者首胜靠五小，连打2队考验更残酷
2025-10-20 11:00:47
NBA｜10月20日，皮尔斯自比乔丹科比？三个数据戳破泡沫
2025-10-20 11:00:47
NBA｜10月20日，皮尔斯自比乔丹科比？三个数据戳破泡沫
2025-10-19 22:45:41
NBA｜火箭队拿下2年9000万美元，凯文·杜兰特或将留队3年共1.45亿
2025-10-19 22:45:41
NBA｜火箭队拿下2年9000万美元，凯文·杜兰特或将留队3年共1.45亿
2025-10-17 20:46:49
詹姆斯湖人声量翻车！NBA 3-4周伤情引爆舆论（10月15日）
2025-10-17 20:46:49
詹姆斯湖人声量翻车！NBA 3-4周伤情引爆舆论（10月15日）
2025-10-17 12:15:35
NBA｜布罗格登在赛季前宣布退役，季前赛场均4.2分敲响警钟
2025-10-17 12:15:35
NBA｜布罗格登在赛季前宣布退役，季前赛场均4.2分敲响警钟
2025-10-16 05:30:29
9个赛季结束，布罗格登低调退役，NBA那些群星光环背后的男人去哪了？
2025-10-16 05:30:29
9个赛季结束，布罗格登低调退役，NBA那些群星光环背后的男人去哪了？
2025-10-11 14:31:42
步行者的秘密：总决赛光环下的辛酸与野心
2025-10-11 14:31:42
步行者的秘密：总决赛光环下的辛酸与野心
2025-10-11 12:15:49
杨瀚森爆发开拓者季前赛战国王，连续10分火力全开
2025-10-11 12:15:49
杨瀚森爆发开拓者季前赛战国王，连续10分火力全开
2025-11-15 10:20:10
2025年11月15日 萨拉戈萨U22 vs 巴塞罗那U22
2025-11-15 10:20:10
2025年11月15日 萨拉戈萨U22 vs 巴塞罗那U22
2025-11-15 10:19:04
2025年11月15日 罗格斯大学 vs 理海大学
2025-11-15 10:19:04
2025年11月15日 罗格斯大学 vs 理海大学
2025-11-14 11:42:50
2025年11月14日 密歇根州立大学 vs 圣何塞州立大学
2025-11-14 11:42:50
2025年11月14日 密歇根州立大学 vs 圣何塞州立大学
2025-11-14 11:20:18
2025年11月14日 保罗沙 vs 海德堡
2025-11-14 11:20:18
2025年11月14日 保罗沙 vs 海德堡
2025-11-13 12:33:01
2025年11月13日 拜仁慕尼黑 vs 巴塞罗那
2025-11-13 12:33:01
2025年11月13日 拜仁慕尼黑 vs 巴塞罗那
2025-11-13 12:32:25
2025年11月13日 休斯顿大学 vs 奥克兰大学
2025-11-13 12:32:25
2025年11月13日 休斯顿大学 vs 奥克兰大学
2025-11-13 12:31:14
2025年11月13日 底特律活塞 vs 芝加哥公牛
2025-11-13 12:31:14
2025年11月13日 底特律活塞 vs 芝加哥公牛
2025-11-12 08:58:59
2025年11月12日 夏洛特黄蜂 vs 洛杉矶湖人
2025-11-12 08:58:59
2025年11月12日 夏洛特黄蜂 vs 洛杉矶湖人
2025-11-12 08:57:55
2025年11月12日 达拉斯独行侠 vs 密尔沃基雄鹿
2025-11-12 08:57:55
2025年11月12日 达拉斯独行侠 vs 密尔沃基雄鹿
2025-11-11 11:39:47
2025年11月11日 罗格斯大学 vs 缅因大学
2025-11-11 11:39:47
2025年11月11日 罗格斯大学 vs 缅因大学
2025-11-11 11:39:04
2025年11月11日 穆哈拉格 vs 吉达联合
2025-11-11 11:39:04
2025年11月11日 穆哈拉格 vs 吉达联合
2025-11-10 11:06:55
2025年11月10日 尤文图德 vs 皇家马德里
2025-11-10 11:06:55
2025年11月10日 尤文图德 vs 皇家马德里
-
NBA2025-11-16 08:00
印第安纳步行者
多伦多猛龙
-
NBA2025-11-16 08:00
夏洛特黄蜂
俄克拉荷马城雷霆
-
NBA发展联盟2025-11-16 08:00
大急流城黄金
汽车城邮轮
-
NBA发展联盟2025-11-16 08:00
缅因凯尔特人
长岛篮网
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 08:00
长岛大学
詹姆斯麦迪逊大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 08:00
波尔州立大学
阿肯色岩城
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 08:00
康涅狄格大学
杨百翰大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 08:00
北卡大学威明顿分校
南卡罗莱纳北部大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 08:00
路易斯安那理工大学
杰克逊州立大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 08:00
莱德大学
美国东部大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 08:00
内布拉斯加大学
俄克拉荷马大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 08:00
圣塔克拉拉大学
内华达大学
-
哥伦比亚篮球甲级联赛2025-11-16 08:00
诺特动力
马尼萨莱斯
-
阿根廷甲级篮球联赛2025-11-16 08:00
里亚丘埃洛
科伦特斯
-
美国大学女子篮球联赛2025-11-16 08:00
堪萨斯大学女篮
密苏里女篮
-
NBA发展联盟2025-11-16 08:30
克利夫兰剑客
威斯康星牧群
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 08:30
达顿大学
贝桑库克曼大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 08:30
南方大学
冠军基督教学院
-
阿根廷甲级篮球联赛2025-11-16 08:30
图库曼
维拉圣马丁
-
NBA2025-11-16 09:00
密尔沃基雄鹿
洛杉矶湖人
-
NBA2025-11-16 09:00
明尼苏达森林狼
丹佛掘金
-
NBA发展联盟2025-11-16 09:00
孟菲斯川流
奥斯汀马刺
-
NBA发展联盟2025-11-16 09:00
里奥格兰德山谷毒蛇
德克萨斯传奇
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 09:00
依隆大学
加德纳韦伯大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 09:00
维兰诺瓦大学
杜肯大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 09:00
内布拉斯加奥马哈大学
南犹他大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 09:00
圣路易斯大学
大峡谷大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 09:00
奥罗尔罗伯茨大学
贝尔蒙特大学
-
美国大学男子篮球联赛2025-11-16 09:00
阿肯色州立
基督教兄弟
-
美国大学女子篮球联赛2025-11-16 09:30
奥克兰大学女篮
哈佛大学女篮
